Ok

By continuing your visit to this site, you accept the use of cookies. These ensure the smooth running of our services. Learn more.

06/02/2008

Loopverslag 6 februari

Afstand

Tijd

Tijd per km

Hartslag
1 km 0:04:10

0:04:10

165

2 km 0:08:10

0:04:00

170

3 km 0:13:05

0:04:55

166

4 km 0:17:15

0:04:10

175

5 km 0:21:20

0:04:05

178

5,7 km 0:23:40

0:03:48

178

Een kort stukje (5,7km) alleen gaan lopen. Louter en alleen de bedoeling eens flink in het rood te gaan over een relatief korte afstand, en te kijken hoe het zat met de verzuring tijdens en na de inspanning. De tragere kilometertijd tussen de 2 en 3 kilometer is te wijten aan een geslote spoorwegovergang. Uiteindelijk een gemiddelde snelheid gehaald van 14,4 km/u.

De commentaren zijn gesloten.